ベルタ葉酸 口コミ 妊娠した

ベルタ葉酸サプリの口コミ|妊娠したとき飲んでた葉酸サプリはコレ!

妊娠した時に私が飲んでいたベルタ葉酸サプリ!

 

個人的にかなり気に入っているので口コミしておきたいと思います。

 

妊娠した時に飲んでいましたが、妊娠する11ヶ月前から私は飲んでいました。葉酸が先天性異常のリスクを軽減してくれることを何かで読んだのと、妊娠前から飲んでおくことが大切と書かれていたので継続していました。

 

正直、目に見えて効果があるようなことはそんなにないのかもしれませんし、妊娠したのは別にベルタ葉酸のおかげか?と言われるとそんなことはないと思います。

 

ただ、ベルタ葉酸サプリは私にとってかなり良い変化をもたらしてくれたのでその点は感謝しています。

 

どんな変化かといいますと・・・・基礎体温の安定!

 

ベルタ葉酸サプリを飲みだしてまる3ヶ月くらいしてくると基礎体温に変化が!

 

それまでガタガタだった基礎体温のグラフがきれいに2層に分かれてくれるように♪

 

これは葉酸サプリのおかげではないか?と考えています。

 

実際、冷え性もよくなってきている実感もありますし、葉酸サプリ+ビタミンB12のおかげかな??って感じますね。

 

ベルタ葉酸サプリの私が思うポイントはコレだ!

 

ベルタ葉酸サプリがほかの葉酸サプリと何が違うのか?というところですが、わたしが重要だと考えるのは以下の点です。

 

・合成葉酸を発酵培養させてさらに吸収率アップ
・鉄分が葉酸サプリの中でもトップの15mg配合
・カルシウムが250mgに近い232mg配合
・ビタミンB12が入っているので造血作用も期待できる
・ビタミンB6が入っているのでタンパク質号性を高め、女性ホルモンにも作用してくれる

 

鉄分が15mgというのはかなりポイント高いですね。

 

ほんと女性は貧血気味というか鉄分が足りていないです・・・。妊娠するともっと鉄分は必要なのでベルタ用酸サプリで一緒に補えるのは心強いですね♪